文/张诗雨

据IDC《中国可穿戴设备市场季度跟踪报告》显示，2019年第一季度中国可穿戴设备市场出货量为1950万台，同比增长34.7%。其中，2019年第一季度中国可穿戴设备的成人手表市场出货量为201万台，同比增长89.4%。IDC中国研究经理潘雪菲表示，随着可穿戴设备市场的不断成熟，成人手表市场将存在广阔的市场增长空间，成为IoT生态中连接人与物的重要一环。eSIM、智能化和健康数据分析是未来成人手表的重要趋势。

而趋势之下，纵观可穿戴设备市场，市面上大部分主流的智能穿戴设备，都是以健康监测为主要功能。从最简单的步数检测到多种运动数据记录，再从基础的心率测量到心电图绘制，智能穿戴能够提供的功能，也主要是为热衷运动者提供一个很好的辅助。鲜有单纯面向人们健康检测的智能手表，而人们对这一功能的需求远超乎我们的想象。

众所周知，高血压已成为影响我国乃至全球居民健康的重大公共卫生问题之一，有流行病学资料显示，高血压年轻化的趋势愈发明显，30-39岁居民的高血压患病率已超过十分之一，中国18岁及以上居民高血压患病率为27.8%，全国高血压患者总人数已超过2.5亿。因高血压而引发的心血管问题，更是严重危害人类的生命安全，尤其是年轻患者，因各种客观因素不关爱自己，久而久之，长期的血压波动严重影响心血管等组织器官功能，诱发冠心病、脑血栓、慢性肾病等病症，严重影响人们正常生活。因此除了常规预防外，定期进行血压监测也是生活中的必修课。

最近，笔者体验了一款成人智能手表，他就是华硕之前推出的VivoWatch健康表，可别小觑这款智能手表，除了基本的健康监测功能外，还可以让用户随时随地测量血压，简直最方便不过，无论送老人、馈赠亲友、还是送自己，都是当下最智能化、最流行的健康手表，更是一款不折不扣的血压监测神器。

包装简洁干净 内容丰富不单调

华硕健康表的包装简洁，白色的方形包装盒上印有产品的渲染图，除此之外，健康管理、HealthAI、GPS、睡眠管理四大特点都标注在正面。当然具体产品的生产信息也逐一印在包装盒上，用户在购买产品时，产品信息可一目了然呈现在用户眼前，避免盲目购机带来不必要的麻烦。

外观硬朗沉稳 又不失格调

打开包装盒，首先映入眼帘的便是华硕VivoWatch健康表，随机配件包括产品说明书、保修卡、USB充电线和充电底座，需要说明的是，华硕VivoWatch健康表和充电底座外都有一层保护膜。

立式的充电底座设计比较独特，黑色的外观加上设有4个金属接触极片的充电仓，整体看上去科技感十足，当然最主要是为了让手表扣上去比较牢固。

再来看看主角华硕VivoWatch健康表，整体设计并不像传统手表只单纯一整张表盘，也不像市面上的智能表简单圆润化。华硕VivoWatch健康表设计比较独特，能很好的与当下的智能手表做区分，辨识度相当高。

华硕VivoWatch健康表的表盘设计非常丰富，左侧为感应区，上面的凸出的反光金属装置就是感应器。右侧则是显示区，搭载了一块反射式多彩液晶显示屏，分辨率也可满足用户需求，并且可根据外界光线自动调节亮度，这块屏幕还搭配了LED背光，夜晚也能够看清。表盘近似椭圆，但又不像圆形，对弧度的处理看上去更加硬朗也更加具有质感，不仅如此，机身也比较纤薄，大气简约又不失美感。

背面金属部分为华硕VivoWatch健康表的一些产品参数以及认证标识。中间是PPG光学心率传感器，在佩戴中能够实时对用户的心率进行监测。

手表左侧为四个金属充电触点，与充电底座上的四个触点相对应，将手表放在充电底座后即可进行充电。

手表右侧设有一个实体按键，长按可实现开关机，短按则是解锁屏幕或返回操作。

华硕VivoWatch健康表表带的宽度约20mm，它采用TPU材质，结实耐用又亲肤，加上整只手表只有45克，佩戴起来非常舒适无负担感。并且采用针扣式的设计，能够满足各种粗细的手腕使用。

值得一提的是，华硕VivoWatch健康表采用了IP67级防水防尘设计，日常使用中的溅水完全不在话下。屏幕界面显示的字体比较大，配合图形，即使老人使用也不会有障碍。

简体中文的使用手册，对每项功能设置都有详细说明，就算是手表小白也能一看即懂。

在具体体验上 几大健康功能亮点十足

首先，值得注意的是，华硕VivoWatch健康表首次开机时需要对个人资料进行基本设定，包括佩戴方式、性别、身高、体重、年龄、时间等，然后还可以在手机端下载其专属APP—华硕Health Connect进行配对连接后即可使用所有功能，手表和手机的连接采用蓝牙方式，手表测量结果会自动导入APP。

需要注意的是，APP会提示用户首先用专业血压监测仪器测量血压，将结果填入APP，以便和手表测得的数据进行匹配校准。设定完毕之后，就可以开启私人专属VIP健康管理服务了。

随时随地测血压：一切就绪后，只要向右划屏幕，就可以进入血压测量界面。笔者左手佩戴手表，手表穿戴松紧适宜远离腕骨2CM，将右手食指按压屏幕旁的传感器，并完整的覆盖住发出绿光的光学心率传感器，保持量测时手腕与心脏部位同高，不要移动和说话，更易于量测及数据更为准确，一般耗时15~20秒左右就可以得到血压值。

笔者用电子血压计测量血压是96/68，经华硕VivoWatch健康表测量的血压为93/71，误差非常小。再加上它测量血压的方式非常简单，很适合上了年纪的父母使用。

如果测量失败，可以重试或者取消，全程都有文字提示，操作非常简单。

在显示测量结果的同时，华硕VivoWatch健康表也会给出心率和抗压指数的数值。心率比较普遍，而抗压指数则比较少见，是将检测到的血压和心率数据进行了综合评分并评级，使用户可以更加了解自己的情绪状态。我们日常只是感觉愉快或者激动，这只是自我感受，但通过华硕VivoWatch健康表，可以将情绪数字化。笔者测量的抗压指数是95，显示等级为非常放松。

实时心率测试：华硕VivoWatch健康表能够24小时实时监测我们的心率情况，并且可以在手表端查看当日监测的柱形图。当然，也可以将手表界面切换到心率监测，对当时的心率进行实时测量。

此外，用户也可以通过手机APP Health Connect对监测频率进行调节，调节范围在15-120分钟之间，可以根据自己的需要来选择。在Health Connect中，我们还可以查看全天的心率波动图以及分时的详细数据，可以说，用户对自身健康状况了如指掌。

运动检测：华硕VivoWatch健康表还提供了运动监测功能，目前仅开放了室内和室外跑步两种运动方式，但监测数据包括心率、卡路里消耗、步调以及运动轨迹等。

具体使用中，这些监测数据非常仔细，比如步数是间隔20分钟进行统计、心率是间隔10分钟自动监测、热量是以1小时为单位进行分析。所有监测数据以每天或者每星期进行分析，图表形式展示。

睡眠检测：睡眠检测一般比较普遍，在华硕VivoWatch健康表的手表端我们能够看到全部睡眠时间、深度睡眠时间和浅度睡眠时间，方便了解大概的睡眠情况。独特之处在于Health Connect中，我们不仅可以看到上述的时间长短，而且还能够清晰的看到深度睡眠和浅度睡眠两者的时间分布和睡眠过程的心率情况，就连翻身情况也有统计。可以说，统计之细令人惊讶，也让笔者感慨万千，通过华硕VivoWatch健康表，更加了解自己。

没有人比ASUS Health AI更懂你

除了上述提及的健康检测功能之外，智能手机上常见的如来电信息提醒等功能华华硕VivoWatch健康表也一应俱全。与此同时，前文也有提及ASUS Health Connect，但它不止是华硕VivoWatch健康表的官方手机app，它还采用华硕健康AI管理技术，可以自动分析各种检测数据，并提供智能化的健康建议，能够为使用者提供全方位的健康管理，堪比私人智能助理。

比如笔者使用一段时间后，它通过个人健康数据进行分析建议笔者增加运动时间，实际也确实如此，发现已经好久没有锻炼身体了。此外，ASUS Health Connect还支持用户手动输入血压、血糖和体重记录数据，并且能设置服药提醒时间，可以对用户的健康进行全方位保驾护航。

超长续航 带了更完美体验

众所周知，续航是智能手表的痛点，尤其是iWatch的续航真心不敢恭维。华硕VivoWatch健康表官方宣称续航可以长达28天，但实际操作过程中耗电量确实很低。

在笔者近半天的反复测量操作后，耗电量也仅6%，在手表处于待机状态下，一天多时间仅消耗2%，如果计算的话，这个续航可以满足用户十几天的需求，减少反复充电带来的烦恼。除此之外，经笔者实测，充满电只需要一小时十分左右，为用户呈现更完美的体验。

总结：更专业的智能健康助理，让用户更了解自己

整体而言，华硕VivoWatch健康表外观硬朗大气，功能以健康为主，除了基本的监测之外，血压监测是最大亮点，尤其适合老人使用。

虽然没有五花八门的手表APP功能，但正由于其是一款纯粹的针对个人健康的健康智能表，所以才显得弥足珍贵。再加上简单便捷的操作，让每一个用户都能在最短的时间内最快掌握自己的健康数据，尤其是独家的ASUS HealthAI技术能够将数据转化成健康提醒，可堪比健康助理。

如果非要笔者说一个不足的话，那就是表的配色目前只有单一的黑色，但预测，华硕VivoWatch健康表还会推出更丰富的配色，以满足个性化需求。