喜怒哀乐皆因痴，水过无痕心境静。 苦闷中，需要一种心境，一种可以放开一切、空即是色、色即是空、世上无需几度烦的心灵境界。难得的心境，不会觉得苦闷，正视人生，看破红尘。这种心境，也许会使人开始对这个世俗冷漠、麻木，但至少这样可以避免心灵受到创伤，可以减少一切外在的痛苦。之所以时常觉得苦闷，缺少的不是面对的决心，也不是面对的勇气，是那份面对苦闷的心境。 这个世界是可爱的，因为有宽容和欣赏。别人的好其实就是自己心灵的好，别人的完美无缺其实就是自己心灵的完美无缺。当我们的平静心情遭到破坏，我们就应轻轻地问自己：是不是我的心灵出现了缺口？世间所有美好的东西都存在于一个美好的心灵